Liikuntaneuvonnan ensisijaisena tavoitteena on vaikuttaa asiakkaan liikuntakäyttäytymiseen terveyttä edistävästi.
Selittävät teoriat auttavat ymmärtämään liikuntakäyttäytymisen taustalla olevia tekijöitä. Muutosvaihemallit puolestaan tarjoavat käytännönläheisen alustan esimerkiksi liikuntaneuvonnalle.
Tutustu liikuntaneuvontaan toimintatapana ja prosessina sekä 5A-malliin käytännön neuvontatyön suunnittelun apuna. Lue myös liikuntaneuvonnan arvioinnista ja kehittämisestä asiantuntijamme kokoamana.
- Terveys- ja liikuntakäyttäytyminen
- Terveys- ja liikuntakäyttäytymisen muutos
- Käyttäytymisen muutostekniikoiden vaikuttavuus
- Liikuntaneuvonta terminä ja prosessina
- 5A-malli liikuntaneuvontaprosessin toteuttamiseen käytännössä
- Mikä on Liikkumisresepti?
- Liikuntaneuvonnan toteutuminen
- Liikuntaneuvonnan arviointi
- Liikuntaneuvonnan kehittäminen
Päivitetty: 4.10.2023